دوستان گرامی
در این تاپیک میخواهیم در باره بگفته عامه مرض قند و یا همان بیماری دیابت گفت و گو کنیم تا با شناخت کامل از این بیماری در وحله اول از آن پیشگیری و یا اگر هم اکنون بدنشان درگیر آن هست آگاهی بیشتری جهت درمان و زندگی عادی و راحتی داشته باشند
دیابت بیماری خاموشی است که در هر 10 ثانیه،جان یک نفر را می گیرد.
دیابت معضلی جهانی است که صدمات جبران ناپذیری بر سلامت انسان ها،جوامع و اقتصاد بر جای می گذارد.هم اکنون بیش از 230 میلیون نفر در سرتاسر جهان به دیابت مبتلا هستند و با توجه به افزایش 7 میلیونی مبتلایان درهرسال، پیش بینی می شود که این رقم به 350 میلیون نفر در سال 2025 برسد.
دیابت تهدیدی جدی و رو به رشد برای بهداشت جهانی به شمار می رود و عامل تخریب جوامع بومی و اقتصاد جهانی به ویژه در کشورهای در حال توسعه است.
سالیانه بیش از 3 میلیون نفربراثربیماری های مرتبط با دیابت جان خود را ازدست مــی دهند، به عبارت دیگر در هر 10 ثانیه،یک نفر.تعداد قربانیان سالانۀ این بیماری با قربانیان ایدز(HIV) برابری می کند.
دیابت نوع 1: غالب مبتلایان به این بیماری را جوانان تشکیل می دهند.این بیماری با افزایش سالانۀ 3% در سرتاسر جهان در حال پیشرفت است.
دیابت نوع 2: 95%-90% از بیماران دیابتی را شامل می شود. عواملی همچون شهرنشینی،چاقی،بی تحرکی و استرس رشد نگران کنندۀ جهانی آن را سبب شده است.
در بسیاری از کشورهای آسیایی، خاورمیانه ،اقیانوسیه وجزایرکارایب، %20 ازجمعیت بالغ، مبتلا به دیابت هستند.این کشورها علاوه بر صدمات ناشی از شیوع روزافزون دیابت ، هزینه های سنگین آن را نیز متحمل می شوند.
درجوامع بومی، به علت آمادگی بسیار بالای ژنتیکی نسبت به ابتلا به دیابت نوع 2، افراد در خطر مرگ قرار دارند. بطور کلی در این جوامع، بیش از 50% افراد بالای 35 سال در معرض این بیماری هستند.
ما دانش و توانایی مهار کردن ابتلا به دیابت را داشته و می توانیم از عوارض و دردهای ناشی از این بیماری کاسته و از روند رو به رشد و مرگ های زودرس ناشی از آن جلوگیری نماییم. ما روش های مؤثر پیشگیری و یا به تعویق انداختن عوارض دیابت را دراختیار داریم.
گرچه تا کنون درمانی قطعی برای دیابت کشف نشده ولیدیابت نوع 2 در بسیاری موارد قابل پیشگیری است.چنانچه هم اکنون دولت ها شروع به استفاده از روش های کم هزینه، در جهت اصلاح رژیم های غذایی و افزایش فعالیت های بدنی نمایند و الگوی زندگی را در جوامع تغییر دهند ، می توان پیشرفت این معضل همه گیر را متوقف ساخت.
بیماری دیابت براثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب آن در بدن به وجود می آید . انسولین هورمونی است که مواد غذایی قندی و نشاسته و... را در بدن به انرژی تبدیل می نماید. تا کنون علت بروز این بیماری کشف نشده است ولی گمان می رود که زمینه مساعد ژنتیکی و عوامل محیطی همچون چاقی و بی تحرکی در ابتلا به این بیماری نقش موثری دارند.
درکشورما، حدود4 میلیون نفر (کودک و بزرگسال) به دیابت مبتلا هستند، ولی متاسفانه تعداد اندکی از این افراد از دیابت خود آگاهانه و یا به کنترل صحیح و دقیق قند خون می پردازند.
پزشک متخصص شما می تواند با آزمایش قند خون ناشتا (FBS) و یا قند خون دو ساعته (OGTT) که معیاری است عملکرد لوزالمعده و ترشح انسولین است،تعیین کند که شما دردوره دیابت پنهان قرار دارید و یا به طور کامل به دیابت مبتلا گشته اید.
در صورتی که آزمایش قند خون ناشتا ی شما، عددی بین 100تا 125 باشد نشان گر آن است که شما در دوره دیابت پنهان قرار دارید. و چنانچه این رقم 126 یا بیشتر از آن باشد بیانگرابتلا کامل دیابت است.
در آزمایش قند خون دو ساعته، ابتدا به صورت ناشتا و سپس دو ساعت بعد از نوشیدن یک محلول نسبتا غلیظ قندی، میزان گلوکز موجود در خون شما اندازه گیری می شود.چنانچه نتیجه این آزمایش عددی بین 140تا 199 باشد، بیانگر دیابت پنهان و اگر 200 یا بیشتر از آن باشد، ابتلای فرد به دیابت را نشان می دهد.
دیابت نوع 1: در این دسته از مبتلایان، تولید انسولین در بدن به طور کامل قطع می شود، در نتیجه قند موجود نمی تواند وارد سلولها شده انرژی بدن را تامین نماید وهمین مسئله افزایش شدید قند خون را سبب می شود.حدود 5% تا 10% کل دیابتی ها، مبتلایان نوع 1 تشکیل می دهند.
دیابت نوع 2: در این دسته از مبتلایان، بدن نسبت به انسولین مقاوم می شود در این حالت انسولین ترشح شده تاثیری برروی جزب قند ندارد و یا ترشح آن به میزان کافی صورت نمی گیرد.
دیابت حاملگی: حدود 4% ازکل بانوان در طول زمان بارداری موقتاً به این نوع دیابت مبتلا می شوند.
دیابت پنهان: در این دسته از افراد میزان قند خون بالاتر از نرمال است ولی نه تا حدی که بتوان آن ها را در گروه مبتلایان دیابت نوع 2 قرار داد.
دیابت نوع 1 با نام های دیگری نیز شناخته می شود: دیابت دوره نوجوانی، دیابت وابسته به انسولین و دیابت دوره کودکی (البته برخی از این اصطلاحات امروزه دیگر استفاده نمی شود.)
مبتلایان به دیابت نوع 1 حدوداً بین 5% تا 10 % از کل مبتلایان را تشکیل می دهند.علیرغم اینکه اکثر دیابتی های نوع 1، کودکان و نوجوانان هستند (از هر 500-400 کودک ؛ یک نفر) شانس ابتلای به این بیماری برای افراد در هر گروه سنی و با هر جنسیتی وجود دارد. شیوع دیابت نوع 1 در میان سفیدپوستان بیش از سایر نژاد ها همچون سیاه پوستان آفریقایی-آمریکایی است.
دیابت نوع 1، عارضه ای است که بر اثر از بین رفتن سلول های بتا ی لوزالمعده به وجود آمده و در نتیجه، بدن دیگر قادر به تولید انسولین نخواهد بود. انسولین هورمونی است که قند لازم برای سوخت و ساز بدن را به سلول ها می رساند. قند به 2 طریق وارد جریان خون می شود:
مصرف غذا ( به ویژه غذاهای حاوی کربوهیدرات)
فعالیت های کبد
چنانچه قند موجود در خون نتواند وارد سلول ها شود، در رگ ها انباشته شده و نتیجه آن افزایش قند خون است. قند خون بالا به مرور زمان می تواند تأثیرات جبران ناپذیری را بر روی اعضای مختلف بدن داشته باشد.
با وجود اینکه از دیابت نوع 1 اغلب به عنوان دیابت دوره نوجوانی یاد می شود ولی امکان ابتلای به آن در هر سنی وجود دارد. تشخیص سریع و به موقع این بیماری می تواند از عوارض و مشکلات آتی آن همچون ناراحتی های قلبی، نابینایی، فشار خون بالا، اختلالات عصبی و نارسایی های کلیوی پیشگیری کند. البته دیابتی های نوع 1 علاوه بر انسولین، به ورزش منظم و رژیم غذایی سالم نیز احتیاج دارند.
تا کنون هیچ علت دقیقی که بتواند چگونگی ابتلا به این بیماری را توجیه کند، یافت نشده است. گمان می رود که زمینه های ارثی و یا ژنتیکی زمینه ساز ابتلا به دیابت نوع 1 باشند. محققان بر این عقیده اند که این عوامل، ممکن است تا مدت ها خاموش بوده و بر اثر یک محرک محیطی همچون شوک عصبی ناگهانی، مصرف دارویی شیمیایی و یا ورود یک ویروس به بدن، خود را نمایان سازند. بر اثر این جریان، دستگاه ایمنی بدن مختل شده و منجر به از بین رفتن سلول های بتا در لوزالمعده می گردد.
در ضمن مقالات این تاپیک را از دو سایت مجزا که گویا نویسنده مقالات یکی بوده بدون کم و کاست به اینجا منتقل میکنم .
منبع ها :
http://www.centralclubs.com
http://www.parfo.com
ادامه دارد ...